La sesión de terapia en reflexología podal usa diferentes técnicas,  incluyendo todos los puntos en ambos pies comenzando por los dedos,   trabajando hacia el talón del pie, tratando a continuación los laterales y la parte superior del empeine.

Si encontramos una zona congestionada, en tensión o con dolor durante la sesión, aplicaremos  presión a la hora de trabajar para conseguir el equilibrio y armonía en el  cuerpo. Puede ser una relajación profunda y terapéutica para aquellos que sufren lesiones incluso durante el trabajo diaro. También se  puede disminuir el estrés y la ansiedad en todo el cuerpo.

Cuanto más te tratas, mejor te sientes.   

Generalmente una sesión  dura 1 hora.

Durante la sesión puede hablar o relajarse y si se quedase dormido, seguiría recibiendo los beneficios del  tratamiento.