El masaje de piernas cansadas debe llevarse a cabo ejerciendo una ligera presión con las palmas de las manos, con movimientos pequeños y circulares por toda la pierna y pies. Esto ayudará a mejorar la circulación de la sangre para volver de nuevo al corazón.
Suministraremos música relajante y el uso de aceites esenciales con aromaterapia de plantas, que es otra muy buena técnica de relajación.
Esto tendrá las mejores propiedades y beneficios a nivel físico, mental y emocional. Dará un balance y armonía en ambos, cuerpo y mente.